Oda és vissza egyedül, közben 8 km együtt, túl sokan nem futottak sehol, a szél viszont zavaróan hatott már a második felében.
Pega 36 Red
Edzésleírás
Nyufival Margitsziget
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 19.23 | 04:16 | 14.07 | 66 | 0 | 0 | 150 |