mjoci 7.4 km Futás 2010-05-14-n 06:40-kor

mjoci futás

2010.05.14 Péntek, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:58

Távolság

7.4 km

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi után kicsit fáradtkásan mozogtak a lábaim. de a lényeg, a PÉNTEK.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:58	7.4	04:44	12.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5306 napja

Képzeld el idöben indultam el, csak az elözö napi edzés kissé felpörgetett.:))
És egészséges.:))

Kicsi 5306 napja

Korán reggel egészséges ilyen tempót futni???
Vagy már késésben voltál a koncertre??? :)))

Mira 5307 napja

Látom, nem csak én futok hajnaélban!! Éljenek a korán kelők! :-))

Shrek 5307 napja

Szép napot Joci!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.