leventehegedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Távolság
4.4 kmTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
Szegeden esett egy kis hó napközben, szóval eléggé figyelnem kellett, mert csúszott kicsit a járda. Szerencsére nem volt lefagyva, inkább csak latyak volt.
Jól esett kicsit átmozgatni a lábaimat a szombati Normafás 21 kilométer után, még éreztem a combjaimat.A futott idő csak úgy saccra lett beírva, mert a telefonom nem tolerálta ezt a kellemes nulla fok körüli hőmérsékletet és kikapcsolt. Igazából én sem toleráltam nagyon, de ez van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 4.4 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
