lalalator72 13.38 km Futás 2021-01-02-n 10:03-kor

lalalator72 futás

2021.01.02 Szombat, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:08

Távolság

13.38 km Szint: 48 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	2	96	158	140
00:05:08	1	05:08	11.69	5	134	154	145
00:05:20	1	05:20	11.25	2	144	155	151
00:05:17	1	05:17	11.36	3	148	158	152
00:05:38	1	05:38	10.65	3	146	163	152
00:05:59	1	05:59	10.03	8	146	155	151
00:05:42	1	05:42	10.53	2	146	154	151
00:06:09	1	06:09	9.76	3	135	153	149
00:05:50	1	05:50	10.29	3	147	155	151
00:05:39	1	05:39	10.62	4	150	156	153
00:05:34	1	05:34	10.78	3	150	156	153
00:05:47	1	05:47	10.37	2	148	156	154
00:05:46	1	05:46	10.40	6	150	156	154
00:02:11	0.38	05:45	10.44	2	153	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.