Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5 km futás után a mászóházban 10 kör lépcsőzés. ( 5 kör kettesével , 3 kör egyesével, 2 kör kettesével kézzel rásegítve) A végére jól elfáradtam.
5 km futás után a mászóházban 10 kör lépcsőzés. ( 5 kör kettesével , 3 kör egyesével, 2 kör kettesével kézzel rásegítve) A végére jól elfáradtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.