CsiriBá futás
Gepi edzés a gyönyörű Kopaszi-gáton, hóesésben, karácsonyi hangulatban... Ja, nem. 2020.12.22 Kedd, 17:46:05
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:26Távolság
14.28 km Szint: 11 mTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
56
Maximum
154
Edzésleírás
Helyette 2U (félU 3/3 oszlop, félU tempó)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 109 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.25 | 07:00 | 8.57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
