Gubanc futás

2020.12.02 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:47

Távolság

15.01 km Szint: 30 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Péter Horváth
- A very easy workout, after tempo workout...
- Egy nagyon könnyű edzés, egy tempó edzés után...

teljes táv: 15,01 km; összes idő, 1:25'47.0; átlag pulzus, 125 bit/min; sebesség, 5:43 min/km, Szintemelkedés: 30,0, PTE: 3,1; EPOC: 048.

Szombathely:
03 kör/laps: Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Váci Mihály utca, Paragvári út. Szent Imre herceg utca, Muskátli utca, Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Simon István utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:47 15.01 05:43 10.50 30 0 135 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!