Edzésleírás

Péter Horváth
- 6 x 1500 m tempo: 4:17/km - 4:13/km - 4:08/km - 4:11/km - 4:10/km - 4:07/km... 

teljes táv: 16,01 km; összes idő, 1:16:40,0; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 4:47 min/km, Szintemelkedés: 023, PTE: 3,9; EPOC: 096.

detailed/ részletezve:
4,0 km - 5:17/km – 126 bpm
1,5 km - 4:17/km – 151 bpm
0,5 km - 5:34/km – 137 bpm
1,5 km - 4:13/km – 152 bpm
0,5 km - 5:42/km – 137 bpm
1,5 km - 4:08/km – 155 bpm
0,5 km - 5:55/km – 133 bpm
1,5 km - 4:11/km – 152 bpm
0,5 km - 6:24/km – 131 bpm
1,5 km - 4:10/km – 153 bpm
0,5 km - 6:11/km – 136 bpm
1,5 km - 4:07/km – 154 bpm
0,5 km - 5:50/km – 138 bpm

Szombathely:
Sugár út: 400 m-es atlétika pálya, 40.00 kör - 400 m athletics pálya, 40.00 laps.