mumus_ futás

Sötét, esős 2 óra2020.11.01 Vasárnap, 16:40:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:45

Távolság

19.01 km Szint: 128 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
96
Maximum
153

Edzésleírás

Futásilag OK, kedvileg kevésbé, csak az vígasztalt, h kismillióan futottak velem szemben :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -17 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -18 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 10 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -8 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 3 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 18 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 12 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 31 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -23 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!