Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:50Távolság
16.15 kmTempó
03:20 p/km (18.00 km/h)Pulzus
Átlag
100
Minimum
71
Maximum
143
Edzésleírás
Szigeti bringázás ... az idő nagyobb részében a TIME patent pedál kezelésének megtanulása a Hajós sétányon, aztán némi bátorságot merítve a tapasztalataimból az edzés végére kimerészkedtem a központi útra és kis sebesség élményt is gyűjtöttem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:59 | 1 | 02:59 | 20.11 | 0 | 0 | 71 | 103 | 90 | |
| 00:10:39 | 2.32 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 72 | 102 | 85 | |
| 00:05:40 | 1.11 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 90 | 100 | 93 | |
| 00:12:02 | 2.33 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 87 | 95 | 90 | |
| 00:04:06 | 1.11 | 03:42 | 16.24 | 0 | 0 | 88 | 111 | 93 | |
| 00:08:06 | 3.28 | 02:28 | 24.30 | 0 | 0 | 94 | 133 | 115 | |
| 00:10:18 | 5 | 02:04 | 29.13 | 0 | 0 | 132 | 143 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Giant TCR
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
Egyéb Carnac ULTRA
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5347 napja
:)) jó kis élmények, vigyázz azért, csak óvatosan. miért pont TIME? nem sok van olyan itthon