Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:08Távolság
11.89 km Szint: 199 mTempó
05:14 p/km (11.48 km/h)Edzésleírás
Lengyelfalvi dombozás az 56-sok emlékére....
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 199 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.89 | 05:04 | 11.82 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
