jocccc erősport

2010.05.03 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

bem. gimn., 5x15 fekvő, 2x50 has, 2x20 oldalfelülés, 10x20mp kitartásos has, 4x30mp lógás, 3x20 hát, 2x20 "oldalhát", 3x1p kitartásos hát.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!