Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:55:44

Távolság

21 km Szint: 570 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Szexárd. Borvidék félmaraton.

Lilóval utaztam. Jól szórakoztam.

A verseny, ahhoz képest, hogy első volt és hogy vidéken egész sokan voltak.

Mondjuk öltözőt valahogy nem terveztek bele. Meg wc-ket.

De majd jövőre...

A teljesen nyilvános és egyben koedukált öltözőben volt két idősebb futó. Folyamatosan ontották a poénokat.

- Hmmm, valami gond van. Nem érzem a jobb lábamat.

- Mindegy, azza úgyis csak támasztassz

- Ja, na mindegy. Ha ezt túlélem sose halok meg.

A tavaji Sparon az öltözőben már hallottam őket. Ugyanez volt :)

A pálya amúgy brutális volt. A bizonyossággal határos valószínűséggel állíthatom, hogy aki kijelölte az soha életében nem futott, vagy nem futott nem cross-t. Állítőlag kb 570 szint volt benne, de az mondjuk bruttó 3 killerre volt berakva. Hát, jó sokan belesétáltak. Egyik sem tetszett, de legkevésbé az az arc, aki én voltam. Csak hát mikor erőltettem a futást, és vánszorogtam felfelé és egymás után egy csomóan elsétáltak mellettem, akkor bennem is győzőtt az életösztön.

Igaz előzőnap jól feltöltöttem a szénhidrát raktáraimat, de az első nagy emelkedő után rá kellett jönnöm, hogy a széhidrogén raktáraim is igencsak túl vannak töltve. Rutinomnak köszönhetően azonban ezt jól toleráltam. Remélem, a többiek is.

Ezen kívül megint bizonyított a Lóbalzsam. Felkentem egy csomót, és nem is volt semmi terheléses izomfájdalom, megy hasonlók. Továbbra is csak ajánlani tudom mindenkinek.

A pálya nyilván szép volt, meg izgalmas, de annyira kifárasztott a sok függőleges emelkedő, illetve utánuk a térdizület destroyer lejtők, hogy egyszerűen nem tudtam erre figyelni. Fröccsözni persze senki nem fröccsözött, mert nem tudom kire gondoltak, mikor 50 fok melegben egy ennyire durva pályán alkoholt készítettek ki a frissítő pontokra.

Szóval itt a legnagyobb eredmény a túlélés és a sérülés megúszása volt. Ennek megfelelően az időeredmény egy fos. Lehet, hogy én is berakom a csigát.

Nem vagyok benne biztos, hogy jövőre bevállalom-e.

Szexárd. Borvidék félmaraton.
Lilóval utaztam. Jól szórakoztam.

A verseny, ahhoz képest, hogy első volt és hogy vidéken egész sokan voltak.
Mondjuk öltözőt valahogy nem terveztek bele. Meg wc-ket.De majd jövőre...

A teljesen nyilvános és egyben koedukált öltözőben volt két idősebb futó. Folyamatosan ontották a poénokat.
- Hmmm, valami gond van. Nem érzem a jobb lábamat.
- Mindegy, azza úgyis csak támasztassz
- Ja, na mindegy. Ha ezt túlélem sose halok meg.
A tavaji Sparon az öltözőben már hallottam őket. Ugyanez volt :)

A pálya amúgy brutális volt. A bizonyossággal határos valószínűséggel állíthatom, hogy aki kijelölte az soha életében nem futott, vagy nem futott nem cross-t. Állítőlag kb 570 szint volt benne, de az mondjuk bruttó 3 killerre volt berakva. Hát, jó sokan belesétáltak. Egyik sem tetszett, de legkevésbé az az arc, aki én voltam. Csak hát mikor erőltettem a futást, és vánszorogtam felfelé és egymás után egy csomóan elsétáltak mellettem, akkor bennem is győzőtt az életösztön.
Igaz előzőnap jól feltöltöttem a szénhidrát raktáraimat, de az első nagy emelkedő után rá kellett jönnöm, hogy a széhidrogén raktáraim is igencsak túl vannak töltve. Rutinomnak köszönhetően azonban ezt jól toleráltam. Remélem, a többiek is.
Ezen kívül megint bizonyított a Lóbalzsam. Felkentem egy csomót, és nem is volt semmi terheléses izomfájdalom, megy hasonlók. Továbbra is csak ajánlani tudom mindenkinek.
A pálya nyilván szép volt, meg izgalmas, de annyira kifárasztott a sok függőleges emelkedő, illetve utánuk a térdizület destroyer lejtők, hogy egyszerűen nem tudtam erre figyelni. Fröccsözni persze senki nem fröccsözött, mert nem tudom kire gondoltak, mikor 50 fok melegben egy ennyire durva pályán alkoholt készítettek ki a frissítő pontokra.
Szóval itt a legnagyobb eredmény a túlélés és a sérülés megúszása volt. Ennek megfelelően az időeredmény egy fos. Lehet, hogy én is berakom a csigát.
Nem vagyok benne biztos, hogy jövőre bevállalom-e.

16 hozzászólás

ezell 5165 napja

Ez vicces, az öregek poénjai is és hogy fröccs tényleg frissítés volt.:-S

Szerintem próbáld meg jövőre is, hogy mint minőségellenőr regisztrálhasd a változásokat!

Noncsa 5165 napja

Büszke vagyok Rád Táltossss!!!!:D

Gebregab 5165 napja

Szentséges Flatula és Lóbalzsam! Miből maradtam ki... :((( 

AnitaT 5165 napja

Gratulálok!

cseha 5166 napja

Gratulálok!!! Kemény lehetett!!!

lapiszorny 5166 napja

GratulaGratulaGratulaGratula, és mégy 1szer gratula.

Szépet mentél!!!

A lókrémről már rengeteg jót hallottam. A hivatalos neve mi ennek a krémnek, hogyan kereshetem?

lójer 5166 napja

Gratulálok! Sajnálom, hogy nem tudtam Veletek menni. (Persze az emelkedők miatt nem is annyira)

csattogoboka 5166 napja

Gratulálok! Az ilyenektől leszel még nagyobb Király!

Shrek 5166 napja

Én is láttam fröccsözőket. Be is értek jó sokára. Jó kis futi volt, grat!

unabambina 5166 napja

Gratulálok Ripetti! én jövőre mennék azért, remélem otthon leszek:)

Szőlőszem 5166 napja

Sírtam az írásodon:) gratulálok neked a szép időhöz, hiszen kemény terep volt.

sogyu 5166 napja

Semmi gond, a teljesites a legfontosabb mindig!

Lesz ennel meg sikabb felmaraton is:)

csetbalu 5166 napja

GRAT-egészség:) jó menet volt, öröm rá visszagondolni. azért a jövő évit még meglátjuk...:) nem Évit, évit:)

eftomi 5166 napja

Örültem a találkozásnak! Azért valaki fröccsözött is! :-)

mjoci 5166 napja

Gratulálok.

dilisuni 5166 napja

Gratulálok. Kemény volt, de jó volt túlélni :)