Edzésleírás
Hazatekertünk Balmazújvárosból, a multheti pofaszelet most visszkaptuk, Gyula eljött velünk nyiregyik, persze nem jókdevéből, utána elvittem egy drabig kocsival majd hazajöttem és tekertem még 15 kilit, hogy utána tudjaknyújtani. Jó tempókat jöttünk, 35ös lett az átlag! Jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 80 | 01:50 | 32.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |