Cyco 20 km Bringázás 2010-05-01-n 10:28-kor

Cyco bringázás

2010.05.01 Szombat, 10:28:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:33:36

Távolság

20 km

Tempó

01:41 p/km (35.71 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

159

Maximum

187

Edzésleírás

Időfutam verseny Balmazújváros
Kifele hátszél, 40 körüli tepó, visszafele erős szembeszél alíg 35- ös tempó....
Érdekes volt a könyöklő, jó volt vele menni, csak még a nyereg nem volt beállítva hozzá ,így kicsit kidörzsölődött és nyomódot a családi ékszer :-)

A most beírt időeredméyn nem ivatalos, magamnak mértem. Aszem a féltávnál 15':14" volt. majd e neten rajta lesz a pontos mérés , és a helyezésem is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:36	20	01:41	35.71	0	0	159	187	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Danny 5347 napja

Gratula, nagyon durva! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.