oldalgo 16.15 km Futás 2019-11-12-n 10:20-kor

oldalgo futás

2019.11.12 Kedd, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:15

Távolság

16.15 km Szint: 30 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	5	80	147	130
00:06:24	1	06:24	9.38	1	88	154	139
00:04:47	1	04:47	12.54	0	104	156	147
00:04:42	1	04:42	12.77	1	147	160	153
00:04:36	1	04:36	13.04	1	140	156	151
00:05:42	1	05:42	10.53	1	121	160	147
00:04:44	1	04:44	12.68	0	147	159	154
00:04:37	1	04:37	13.00	2	149	164	155
00:04:41	1	04:41	12.81	7	156	168	161
00:04:45	1	04:45	12.63	2	157	165	161
00:04:45	1	04:45	12.63	1	156	168	162
00:04:38	1	04:38	12.95	0	151	164	158
00:05:43	1	05:43	10.50	3	108	162	150
00:05:14	1	05:14	11.46	1	124	165	153
00:04:28	1	04:28	13.43	0	148	161	155
00:04:42	1	04:42	12.77	4	149	160	155
00:00:41	0.15	04:33	13.17	1	152	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.