jocccc 52.3 km Bringázás 2020-09-24-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2020.09.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:27

Távolság

52.3 km Szint: 410 m

Tempó

01:59 p/km (30.33 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

délutáni dömörkapu. kifelé elég nagy volt a forgalom, aztán a főútról letérve pont egy buszt kaptam meg, amivel oda-vissza előzgettük egymást, így elág fáradtan értem a dömörkapui elágazáshoz. nem is terveztem nagyon nyomni a felfelét, ~270en mentem 25 percet felfelé, de az előzmények miatt elég magas volt a pulzus. ami aztán hazafelé is megmaradt, itt már tényleg nyomtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.