lalalator72 10.51 km Futás 2020-09-24-n 04:12-kor

lalalator72 futás

2020.09.24 Csütörtök, 04:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:38

Távolság

10.51 km Szint: 68 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	4	97	147	138
00:04:53	1	04:53	12.29	0	132	152	139
00:05:21	1	05:21	11.21	6	140	151	146
00:05:13	1	05:13	11.50	17	147	153	150
00:05:15	1	05:15	11.43	11	144	152	149
00:05:16	1	05:16	11.39	2	146	153	150
00:05:13	1	05:13	11.50	2	147	154	151
00:05:25	1	05:25	11.08	7	148	153	151
00:05:15	1	05:15	11.43	5	144	155	151
00:05:00	1	05:00	12.00	5	153	164	157
00:02:09	0.45	04:47	12.56	8	156	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.