csiki79 futás

Reggeli futás2020.09.20 Vasárnap, 06:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:51

Távolság

21.1 km Szint: 14 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
87
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -2 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:00:28 0.1 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Pulse 11
32%
475.2 / 1500 km