nyesoe21 10.01 km Futás 2020-09-05-n 08:19-kor

nyesoe21 futás

2020.09.05 Szombat, 08:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:03

Távolság

10.01 km Szint: 54 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	7	87	192	158
00:05:58	1	05:58	10.06	3	150	181	166
00:05:42	1	05:42	10.53	7	149	182	166
00:05:33	1	05:33	10.81	8	151	178	164
00:05:26	1	05:26	11.04	2	159	194	177
00:05:18	1	05:18	11.32	2	157	183	170
00:05:05	1	05:05	11.80	7	162	176	169
00:05:02	1	05:02	11.92	7	160	182	174
00:04:57	1	04:57	12.12	7	169	189	178
00:04:38	1	04:38	12.95	6	169	186	178
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	173	174	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.