luksi futás

2020.08.21 Péntek, 13:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:02

Távolság

17.37 km Szint: 103 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
109
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 8 109 140 132
00:05:29 1 05:29 10.94 7 138 144 141
00:05:25 1 05:25 11.08 5 134 147 143
00:05:33 1 05:33 10.81 5 138 147 144
00:06:06 1 06:06 9.84 7 115 150 140
00:05:18 1 05:18 11.32 6 142 154 150
00:05:20 1 05:20 11.25 7 147 155 151
00:06:16 1 06:16 9.57 4 112 155 144
00:05:23 1 05:23 11.15 6 144 157 153
00:05:29 1 05:29 10.94 7 148 156 152
00:05:56 1 05:56 10.11 5 127 158 150
00:05:12 1 05:12 11.54 5 139 162 155
00:05:18 1 05:18 11.32 3 150 160 156
00:05:54 1 05:54 10.17 7 129 161 153
00:05:10 1 05:10 11.61 7 145 163 157
00:05:07 1 05:07 11.73 5 160 166 164
00:04:56 1 04:56 12.16 7 164 173 168
00:01:47 0.37 04:49 12.45 4 170 178 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!