Fisi futás

2020.08.15 Szombat, 06:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:25

Távolság

9.09 km

Tempó

11:42 p/km (5.13 km/h)

Edzésleírás

Ma nagyon rossz volt a derekam-lábam, 4,45 km-ig gyaloglás, utána óvatos kocogás belegyalogolásokkal, végén nem volt gyorsítás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:25 9.09 11:42 5.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!