sikita 14 km Futás 2010-04-25-n 17:59-kor

sikita futás

2010.04.25 Vasárnap, 17:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

14 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Hosszabb futás Olival. Jól esett, gyönyörű volt az idő.Ez egy jó hét volt futásilag!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:07	14	04:52	12.33	0	60	171	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kán 5357 napja

Egészségedre!

A végére biza elfáradtam. Ezt Neked is ki kell próbálnod, nagyon jó hangulat/érzés Sárváron futni!

Felszerelések

Asics Gel Kayano 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.