Viktoria17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:10Távolság
10.07 km Szint: 98 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
76
Maximum
163
Edzésleírás
1 óra könnyű futás. Érzésre nagyon nem esett jól. A pulzus a pánt szerint megint magas volt. Utána 1 órás erősítésre mentem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 98 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 16 | 76 | 149 | 135 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 11 | 137 | 149 | 142 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 15 | 139 | 153 | 147 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 5 | 143 | 151 | 146 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 142 | 152 | 147 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 6 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 12 | 149 | 162 | 153 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 150 | 161 | 155 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 11 | 148 | 160 | 154 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 146 | 163 | 158 | |
| 00:00:20 | 0.07 | 04:46 | 12.60 | 0 | 150 | 152 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
