luksi 15.01 km Futás 2020-07-12-n 13:08-kor

luksi futás

2020.07.12 Vasárnap, 13:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:39

Távolság

15.01 km Szint: 90 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	8	99	140	129
00:05:18	1	05:18	11.32	7	131	143	139
00:05:17	1	05:17	11.36	5	134	144	140
00:05:18	1	05:18	11.32	11	137	147	143
00:05:17	1	05:17	11.36	5	138	145	142
00:05:16	1	05:16	11.39	7	137	148	143
00:05:14	1	05:14	11.46	3	135	146	142
00:05:51	1	05:51	10.26	7	114	150	139
00:05:24	1	05:24	11.11	5	131	155	147
00:05:20	1	05:20	11.25	2	128	150	143
00:06:28	1	06:28	9.28	6	89	151	131
00:05:01	1	05:01	11.96	7	141	151	147
00:05:03	1	05:03	11.88	5	145	152	149
00:04:55	1	04:55	12.20	6	148	157	153
00:04:38	1	04:38	12.95	8	151	168	158
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.