nyesoe21 15.26 km Futás 2020-07-04-n 07:30-kor

nyesoe21 futás

2020.07.04 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:53

Távolság

15.26 km Szint: 88 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

102

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	7	102	186	165
00:05:53	1	05:53	10.20	3	159	177	167
00:05:59	1	05:59	10.03	3	158	173	167
00:06:05	1	06:05	9.86	8	154	182	170
00:05:14	1	05:14	11.46	9	163	184	174
00:04:55	1	04:55	12.20	6	168	192	180
00:05:10	1	05:10	11.61	2	167	186	175
00:05:10	1	05:10	11.61	7	170	182	176
00:05:07	1	05:07	11.73	6	167	184	173
00:05:05	1	05:05	11.80	6	162	195	175
00:05:03	1	05:03	11.88	10	166	185	176
00:05:17	1	05:17	11.36	3	170	190	177
00:05:19	1	05:19	11.29	7	169	185	178
00:04:59	1	04:59	12.04	5	165	185	177
00:06:08	1	06:08	9.78	7	156	184	171
00:01:35	0.26	06:05	9.85	1	166	175	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.