lalalator72 10.47 km Futás 2019-10-15-n 16:09-kor

lalalator72 futás

2019.10.15 Kedd, 16:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:15

Távolság

10.47 km Szint: 75 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	0	91	139	119
00:05:39	1	05:39	10.62	4	131	147	142
00:05:34	1	05:34	10.78	0	139	146	143
00:05:55	1	05:55	10.14	7	142	151	147
00:05:42	1	05:42	10.53	8	142	159	149
00:05:07	1	05:07	11.73	1	147	163	152
00:05:22	1	05:22	11.18	2	155	163	158
00:05:55	1	05:55	10.14	10	152	161	156
00:05:58	1	05:58	10.06	22	153	165	159
00:05:48	1	05:48	10.34	14	153	170	161
00:02:45	0.47	05:51	10.25	8	150	168	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.