lalalator72 42.53 km Futás 2019-09-29-n 09:13-kor

lalalator72 futás

2019.09.29 Vasárnap, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:33:27

Távolság

42.53 km Szint: 225 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

118

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	1	118	162	147
00:05:56	1	05:56	10.11	5	144	149	146
00:06:05	1	06:05	9.86	3	139	146	144
00:05:58	1	05:58	10.06	5	143	149	146
00:05:48	1	05:48	10.34	6	145	152	150
00:05:48	1	05:48	10.34	1	149	154	152
00:05:44	1	05:44	10.47	4	151	157	155
00:05:44	1	05:44	10.47	4	146	157	154
00:06:02	1	06:02	9.94	15	152	164	158
00:05:32	1	05:32	10.84	4	154	161	158
00:05:43	1	05:43	10.50	6	153	168	159
00:05:44	1	05:44	10.47	1	149	160	157
00:05:40	1	05:40	10.59	5	157	163	159
00:05:41	1	05:41	10.56	12	157	166	161
00:05:44	1	05:44	10.47	3	157	162	159
00:05:49	1	05:49	10.32	2	154	163	159
00:06:03	1	06:03	9.92	13	146	162	157
00:05:46	1	05:46	10.40	2	157	165	161
00:06:11	1	06:11	9.70	3	149	163	158
00:05:57	1	05:57	10.08	4	159	165	162
00:07:07	1	07:07	8.43	2	144	168	161
00:06:16	1	06:16	9.57	8	145	164	157
00:06:30	1	06:30	9.23	6	145	167	162
00:07:42	1	07:42	7.79	5	130	165	150
00:06:04	1	06:04	9.89	3	152	164	160
00:06:52	1	06:52	8.74	5	146	167	159
00:06:41	1	06:41	8.98	4	153	168	158
00:06:56	1	06:56	8.65	3	144	165	156
00:06:49	1	06:49	8.80	8	144	164	157
00:07:26	1	07:26	8.07	3	142	163	152
00:07:47	1	07:47	7.71	10	138	158	150
00:08:02	1	08:02	7.47	4	136	159	148
00:08:09	1	08:09	7.36	9	126	153	143
00:06:21	1	06:21	9.45	3	153	160	156
00:06:12	1	06:12	9.68	7	155	162	159
00:06:36	1	06:36	9.09	5	130	159	154
00:07:27	1	07:27	8.05	6	129	161	149
00:06:23	1	06:23	9.40	7	141	162	155
00:06:38	1	06:38	9.05	6	142	162	156
00:07:50	1	07:50	7.66	10	135	159	146
00:07:27	1	07:27	8.05	9	138	162	151
00:06:27	1	06:27	9.30	1	144	161	156
00:03:26	0.53	06:29	9.26	2	156	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.