lalalator72 10.48 km Futás 2019-09-23-n 16:27-kor

lalalator72 futás

2019.09.23 Hétfő, 16:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:37

Távolság

10.48 km Szint: 94 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	3	79	138	123
00:05:46	1	05:46	10.40	9	129	149	139
00:05:31	1	05:31	10.88	2	135	148	140
00:05:48	1	05:48	10.34	14	140	152	147
00:05:49	1	05:49	10.32	7	137	153	146
00:05:34	1	05:34	10.78	2	137	151	144
00:05:31	1	05:31	10.88	2	147	156	152
00:05:39	1	05:39	10.62	10	149	162	154
00:05:39	1	05:39	10.62	25	151	163	157
00:05:34	1	05:34	10.78	11	149	166	157
00:02:37	0.48	05:27	11.01	9	155	161	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.