lalalator72 16.5 km Futás 2019-08-26-n 08:46-kor

lalalator72 futás

2019.08.26 Hétfő, 08:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:43

Távolság

16.5 km Szint: 108 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

108

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	8	108	150	135
00:05:29	1	05:29	10.94	5	135	153	146
00:05:29	1	05:29	10.94	4	147	153	150
00:05:25	1	05:25	11.08	10	147	155	152
00:05:23	1	05:23	11.15	4	150	160	155
00:05:38	1	05:38	10.65	8	152	160	156
00:05:25	1	05:25	11.08	0	153	162	156
00:05:32	1	05:32	10.84	11	152	163	158
00:05:35	1	05:35	10.75	11	154	166	160
00:05:20	1	05:20	11.25	5	154	163	159
00:05:48	1	05:48	10.34	3	134	166	151
00:05:46	1	05:46	10.40	0	152	159	155
00:05:53	1	05:53	10.20	2	153	165	158
00:05:48	1	05:48	10.34	27	153	164	159
00:05:56	1	05:56	10.11	9	153	165	159
00:05:49	1	05:49	10.32	3	153	162	158
00:02:51	0.5	05:42	10.53	2	143	160	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.