lalalator72 10.61 km Futás 2019-07-23-n 03:13-kor

lalalator72 futás

2019.07.23 Kedd, 03:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

10.61 km Szint: 100 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	0	92	143	121
00:05:39	1	05:39	10.62	5	109	139	125
00:05:25	1	05:25	11.08	1	123	155	143
00:05:46	1	05:46	10.40	16	149	158	153
00:05:47	1	05:47	10.37	11	143	161	150
00:05:31	1	05:31	10.88	2	144	154	149
00:05:35	1	05:35	10.75	1	150	155	152
00:05:57	1	05:57	10.08	10	150	157	155
00:05:58	1	05:58	10.06	28	152	169	158
00:05:54	1	05:54	10.17	11	151	164	158
00:03:41	0.61	06:02	9.94	16	159	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.