lalalator72 11.52 km Futás 2019-05-21-n 15:48-kor

lalalator72 futás

2019.05.21 Kedd, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

11.52 km Szint: 72 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	6	84	145	131
00:05:49	1	05:49	10.32	7	143	150	146
00:05:51	1	05:51	10.26	3	146	151	148
00:06:02	1	06:02	9.94	12	148	155	150
00:05:30	1	05:30	10.91	7	150	161	156
00:05:47	1	05:47	10.37	0	149	156	152
00:05:35	1	05:35	10.75	11	135	163	157
00:05:24	1	05:24	11.11	11	119	158	151
00:06:10	1	06:10	9.73	9	151	164	157
00:05:32	1	05:32	10.84	1	153	162	157
00:05:22	1	05:22	11.18	1	156	167	161
00:02:39	0.52	05:06	11.77	2	159	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.