lalalator72 20.77 km Futás 2019-04-07-n 12:00-kor

lalalator72 futás

2019.04.07 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:31

Távolság

20.77 km Szint: 127 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	1	04:44	12.68	5	99	156	146
00:05:04	1	05:04	11.84	11	152	161	158
00:05:15	1	05:15	11.43	3	153	163	157
00:05:35	1	05:35	10.75	7	150	160	156
00:05:24	1	05:24	11.11	3	154	161	158
00:05:38	1	05:38	10.65	5	150	162	157
00:05:30	1	05:30	10.91	5	153	166	160
00:05:51	1	05:51	10.26	16	155	167	160
00:05:44	1	05:44	10.47	0	153	158	156
00:05:59	1	05:59	10.03	14	153	164	157
00:05:46	1	05:46	10.40	1	153	162	157
00:06:18	1	06:18	9.52	5	146	163	155
00:06:06	1	06:06	9.84	4	150	163	156
00:06:29	1	06:29	9.25	3	147	163	156
00:06:07	1	06:07	9.81	6	156	164	159
00:06:24	1	06:24	9.38	2	149	166	159
00:06:10	1	06:10	9.73	7	154	162	159
00:06:13	1	06:13	9.65	15	156	167	161
00:05:58	1	05:58	10.06	1	152	166	160
00:06:20	1	06:20	9.47	8	156	165	160
00:04:56	0.77	06:24	9.36	5	148	165	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.