lalalator72 15 km Futás 2019-04-02-n 16:08-kor

lalalator72 futás

2019.04.02 Kedd, 16:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:20

Távolság

15 km Szint: 97 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	10	92	116	109
00:05:46	1	05:46	10.40	2	105	125	117
00:05:43	1	05:43	10.50	8	111	136	124
00:05:49	1	05:49	10.32	5	107	133	119
00:05:49	1	05:49	10.32	7	115	140	128
00:05:42	1	05:42	10.53	2	110	152	129
00:05:49	1	05:49	10.32	9	152	162	156
00:05:39	1	05:39	10.62	9	152	165	160
00:05:43	1	05:43	10.50	8	159	168	164
00:05:44	1	05:44	10.47	1	159	170	164
00:05:51	1	05:51	10.26	1	156	167	162
00:05:57	1	05:57	10.08	10	142	164	156
00:06:01	1	06:01	9.97	12	157	167	162
00:06:20	1	06:20	9.47	8	146	167	158
00:06:25	1	06:25	9.35	5	153	159	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.