lalalator72 12.97 km Futás 2019-03-31-n 11:49-kor

lalalator72 futás

2019.03.31 Vasárnap, 11:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:23

Távolság

12.97 km Szint: 53 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	5	76	141	132
00:05:36	1	05:36	10.71	3	140	150	144
00:05:28	1	05:28	10.98	2	141	151	148
00:05:28	1	05:28	10.98	4	148	153	151
00:05:34	1	05:34	10.78	5	149	154	153
00:05:38	1	05:38	10.65	3	151	159	154
00:05:50	1	05:50	10.29	5	148	155	154
00:05:49	1	05:49	10.32	2	151	157	154
00:05:54	1	05:54	10.17	7	153	158	156
00:05:58	1	05:58	10.06	7	125	165	152
00:05:53	1	05:53	10.20	2	149	157	153
00:06:00	1	06:00	10.00	4	153	160	157
00:05:46	0.97	05:57	10.09	2	154	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.