lalalator72 15.09 km Futás 2019-03-14-n 10:35-kor

lalalator72 futás

2019.03.14 Csütörtök, 10:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:09

Távolság

15.09 km Szint: 106 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

105

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	0	105	151	143
00:05:38	1	05:38	10.65	11	134	153	144
00:05:28	1	05:28	10.98	4	134	155	148
00:05:39	1	05:39	10.62	7	147	157	152
00:05:33	1	05:33	10.81	5	151	159	155
00:05:51	1	05:51	10.26	20	150	156	155
00:05:40	1	05:40	10.59	11	153	162	157
00:05:31	1	05:31	10.88	0	150	160	155
00:05:33	1	05:33	10.81	8	153	160	157
00:05:24	1	05:24	11.11	0	153	164	156
00:06:02	1	06:02	9.94	5	141	159	154
00:05:40	1	05:40	10.59	13	154	163	159
00:05:40	1	05:40	10.59	4	153	163	158
00:05:49	1	05:49	10.32	11	158	166	160
00:05:32	1	05:32	10.84	6	157	163	160
00:00:29	0.09	05:22	11.17	0	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.