lalalator72 10.25 km Futás 2019-01-04-n 12:05-kor

lalalator72 futás

2019.01.04 Péntek, 12:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:23

Távolság

10.25 km Szint: 73 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	2	108	144	132
00:06:10	1	06:10	9.73	2	117	144	131
00:06:22	1	06:22	9.42	8	102	137	122
00:06:36	1	06:36	9.09	4	109	129	121
00:06:56	1	06:56	8.65	14	101	130	121
00:06:23	1	06:23	9.40	12	110	143	128
00:05:42	1	05:42	10.53	7	119	155	132
00:06:07	1	06:07	9.81	2	123	143	133
00:05:47	1	05:47	10.37	5	115	150	132
00:06:19	1	06:19	9.50	10	98	127	116
00:01:16	0.25	05:04	11.84	8	125	136	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.