devaiarpad futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:50Távolság
21.36 km Szint: 600 mTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
81
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 600 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.36 | 06:57 | 8.64 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
