nyesoe21 15.53 km Futás 2020-06-27-n 09:25-kor

nyesoe21 futás

2020.06.27 Szombat, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:27

Távolság

15.53 km Szint: 79 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	2	98	178	161
00:05:18	1	05:18	11.32	7	162	183	174
00:05:16	1	05:16	11.39	5	167	179	174
00:05:19	1	05:19	11.29	5	168	181	175
00:05:15	1	05:15	11.43	9	169	183	177
00:05:26	1	05:26	11.04	5	155	178	168
00:05:11	1	05:11	11.58	4	167	185	176
00:05:16	1	05:16	11.39	7	173	187	182
00:05:17	1	05:17	11.36	6	174	187	184
00:05:46	1	05:46	10.40	7	165	186	176
00:05:37	1	05:37	10.68	1	174	188	181
00:05:33	1	05:33	10.81	4	156	185	175
00:05:32	1	05:32	10.84	8	175	185	180
00:05:47	1	05:47	10.37	7	169	186	180
00:05:32	1	05:32	10.84	2	175	186	182
00:02:58	0.53	05:36	10.72	1	176	186	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.