nyesoe21 13.23 km Futás 2020-06-25-n 05:11-kor

nyesoe21 futás

2020.06.25 Csütörtök, 05:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:21

Távolság

13.23 km Szint: 78 m

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

111

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	7	111	172	153
00:05:57	1	05:57	10.08	3	153	180	170
00:05:49	1	05:49	10.32	4	160	179	167
00:04:56	1	04:56	12.16	7	143	180	164
00:05:01	1	05:01	11.96	9	147	183	167
00:05:10	1	05:10	11.61	6	158	193	175
00:05:05	1	05:05	11.80	7	160	204	180
00:05:09	1	05:09	11.65	4	163	195	175
00:05:21	1	05:21	11.21	6	154	203	175
00:05:13	1	05:13	11.50	7	155	202	180
00:05:13	1	05:13	11.50	6	162	193	176
00:05:16	1	05:16	11.39	8	155	192	170
00:05:41	1	05:41	10.56	5	159	178	169
00:01:16	0.23	05:30	10.89	1	167	187	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.