monogen futás

Afternoon Run2020.06.22 Hétfő, 16:26:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

15.67 km Szint: 182 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
80
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 20 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 32 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 -22 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 19 0 0 0
00:04:59 1.01 04:56 12.16 16 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -31 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -6 0 0 0
00:04:59 1.02 04:53 12.28 0 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 -4 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 11 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 -4 0 0 0
00:04:53 1.02 04:47 12.53 -4 0 0 0
00:04:52 0.99 04:55 12.21 -16 0 0 0
00:05:21 0.99 05:24 11.10 1 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 -14 0 0 0
00:03:21 0.64 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!