nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:55Távolság
20.78 km Szint: 164 mTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
79
Maximum
141
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Átlagos pulzus: 123 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 2 | 80 | 135 | 124 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 8 | 83 | 130 | 123 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 9 | 121 | 132 | 125 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 8 | 117 | 131 | 125 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 7 | 117 | 129 | 123 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 7 | 109 | 127 | 120 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 6 | 86 | 125 | 117 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 6 | 112 | 124 | 117 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 8 | 114 | 121 | 118 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 9 | 115 | 125 | 119 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 14 | 86 | 141 | 123 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 7 | 101 | 136 | 125 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 7 | 95 | 125 | 118 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 6 | 118 | 127 | 122 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 9 | 119 | 128 | 123 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 7 | 104 | 130 | 122 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 8 | 120 | 136 | 125 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 10 | 121 | 141 | 128 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 6 | 125 | 133 | 128 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 6 | 124 | 132 | 129 | |
| 00:07:40 | 0.96 | 07:59 | 7.51 | 12 | 130 | 137 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
