Viktoria17 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:46Távolság
11.21 km Szint: 114 mTempó
06:29 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
92
Maximum
173
Edzésleírás
Vikivel közös késői futás. Előtte az erősítést megcsinálatam. Végén koordináló futás.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 114 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 10 | 96 | 144 | 132 | |
| 00:06:39 | 0.98 | 06:47 | 8.84 | 10 | 126 | 137 | 131 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 3 | 127 | 138 | 134 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 6 | 129 | 145 | 137 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 13 | 134 | 145 | 140 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 12 | 139 | 149 | 144 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 12 | 137 | 147 | 142 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 7 | 137 | 150 | 145 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 23 | 144 | 157 | 150 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 9 | 111 | 148 | 141 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 8 | 142 | 173 | 160 | |
| 00:01:08 | 0.23 | 04:56 | 12.18 | 0 | 157 | 173 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
