nyesoe21 15 km Futás 2020-06-17-n 05:04-kor

nyesoe21 futás

2020.06.17 Szerda, 05:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

15 km Szint: 77 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	7	78	179	157
00:05:44	1	05:44	10.47	3	163	173	168
00:05:43	1	05:43	10.50	4	158	181	171
00:05:32	1	05:32	10.84	6	154	177	166
00:05:26	1	05:26	11.04	6	162	179	172
00:05:42	1	05:42	10.53	5	164	183	172
00:05:40	1	05:40	10.59	4	159	183	172
00:05:49	1	05:49	10.32	3	162	182	170
00:05:40	1	05:40	10.59	7	160	183	171
00:05:32	1	05:32	10.84	6	162	184	174
00:05:38	1	05:38	10.65	6	161	184	174
00:05:48	1	05:48	10.34	3	158	187	175
00:05:41	1	05:41	10.56	3	161	184	173
00:05:34	1	05:34	10.78	5	159	187	172
00:05:32	1	05:32	10.84	7	163	183	173
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.