nyesoe21 15.21 km Futás 2020-06-14-n 07:13-kor

nyesoe21 futás

2020.06.14 Vasárnap, 07:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:18

Távolság

15.21 km Szint: 89 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

103

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	7	105	180	165
00:05:40	1	05:40	10.59	3	156	176	167
00:05:50	1	05:50	10.29	4	155	181	168
00:05:39	1	05:39	10.62	5	153	190	170
00:05:05	1	05:05	11.80	10	162	192	181
00:04:54	1	04:54	12.24	6	175	193	184
00:05:03	1	05:03	11.88	4	169	189	176
00:04:58	1	04:58	12.08	10	167	195	182
00:05:01	1	05:01	11.96	3	170	188	180
00:05:06	1	05:06	11.76	7	171	194	181
00:05:01	1	05:01	11.96	5	157	187	173
00:05:01	1	05:01	11.96	3	165	196	179
00:05:08	1	05:08	11.69	7	172	187	179
00:05:08	1	05:08	11.69	6	165	187	177
00:06:24	1	06:24	9.38	8	158	177	168
00:01:25	0.21	06:45	8.89	1	158	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.