Edzésleírás
poly-s nyíltvízi edzés Gárdonyban. edzéstartás előtt úsztam 2 kör a bóják körül, majd technikáztunk együtt, a végén pedig úsztunk 1 lendületes kört. nagyon jó volt a víz, összesen majdnem 2 órát voltam vízben, így azért a végén kicsit már fáztam.