nyesoe21 12.3 km Futás 2020-06-06-n 10:23-kor

nyesoe21 futás

2020.06.06 Szombat, 10:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

12.3 km Szint: 65 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	7	94	172	155
00:05:44	1	05:44	10.47	3	159	182	167
00:05:53	1	05:53	10.20	4	162	174	168
00:05:49	1	05:49	10.32	6	159	179	169
00:05:42	1	05:42	10.53	6	164	178	172
00:07:33	1	07:33	7.95	6	138	186	167
00:08:46	1	08:46	6.84	8	137	193	164
00:05:48	1	05:48	10.34	6	155	178	172
00:06:06	1	06:06	9.84	3	155	179	174
00:05:56	1	05:56	10.11	4	164	179	172
00:05:59	1	05:59	10.03	6	167	179	173
00:05:48	1	05:48	10.34	6	167	179	173
00:01:39	0.29	05:41	10.55	1	172	180	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.