nyesoe21 10 km Futás 2020-06-04-n 05:17-kor

nyesoe21 futás

2020.06.04 Csütörtök, 05:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:37

Távolság

10 km Szint: 49 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

117

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	6	117	173	157
00:05:42	1	05:42	10.53	4	160	178	169
00:05:53	1	05:53	10.20	3	153	174	165
00:05:47	1	05:47	10.37	7	160	181	171
00:05:35	1	05:35	10.75	6	164	188	175
00:05:50	1	05:50	10.29	4	165	187	177
00:05:51	1	05:51	10.26	3	165	187	177
00:05:50	1	05:50	10.29	3	166	183	175
00:05:45	1	05:45	10.43	8	162	182	174
00:05:23	1	05:23	11.15	6	166	188	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.