dgabica: köszi. :) kár, h nem tudtál elmenni. elég jó volt a szervezés meg minden. :)
pulzus: igen, mondani könnyebb :))), mondjuk én tényleg számítottam valami kis pulzusemelkedésre, mondjuk 5 ütés vagy ilyesmi, de ami történt az megzavart és nem tudhattam azt sem, hogy nincs-e rossz napom stb...

Első verseny! Nagy-nagy gratuláció! Nekem is ez lett volna az első de nem tudtam elmenni. (Olvastam, hogy ilyenkor nem kell a pulzusmérővel komolyan foglalkozni.) Tudom hogy ezt könnyű mondani :-)

OK :) azért remélem idővel meg lehet annyira szokni, hogy csak a rajtig legyen magasabb a pulzus jelentősen, utána már nem annyira (csak kicsit max.).

Köridő indításnál volt 156. Váltás előtt kb. 5 mp-cel indítottam el a mérést (hogy utána már ne kelljen vele foglalkozni), és akkor volt ennyi (később már nem néztem rá).

Mung: köszi ;) adrenalin meg rulez, csak ne legyen túl sok :P

NEM izgultam különösebben, csak olyan normál verseny előtti készen állás

Tisztára mint egy rutinos versenyző, aki felhúzza a pókerarcot,
lazán csulázik egy nagyot éééés nekilódul. :DDD Nekem elég besorakozni az orvosi ügyeletre egy tetanusz injekcióért, hogy felszaladjon a pulzusom, nemhogy a rajtvonalhoz állni! Valaha tiniként kajakoztam. Megfordultam egy-két versenyen, mégha rendszerint hátulról hajtottam is a sereget, de akkor is marha nagy buli volt. A rajt előtt mindig úgy éreztem, hogy ezen a rajton az egész világegyetem sorsa forog kockán, az adrenalin szintem rendszerint az egebe volt. Nem láttam, nem hallottam, nem éreztem, csak húzz és evezz, húzz és evezz ... Ha lett volna pulzusmérőm ... :DDD

Ide is beírom!

GRATULA!

156, az nem rossz :)) és ott amikor rajton átléptél (vagy közvetlen előtte) mennyi volt a pulzus? (ha nézted pl köridő indítása miatt)
igen, nagyon más szinten vannak, még mindig... =/ de azért a versenyen extramagas volt a pulzus, a 195 nem ugyanaz a 195 volt, mint máskor!

Rajt előtti pulzusom: változó... Most vasárnap csak 110 volt, de pl. tavaly a K&H-n már váltás előtt felment 156-ig. :) (Mondjuk nem mozdulatlanul álltam, próbáltam melegen tartani az izmaimat amennyire lehet.)

Egyébként nagyon érdekes, hogy ennyire magas pulzussal simán tudsz futni, gondolom ez azért lehet, mert a keringési rendszered és az izomzatod még nagyon más szinten van.

cseha: akkor én még nem jutottam el oda. a futással egyelőre többet foglalkozom :))

Egyet értek Jocival. Én is eljutottam már arra a szintre, hogy többet foglalkoztam a pilzusmérővel, mint a futással:)

miki: azt sejtem, nem is akartam megtapasztalni, milyen az a megborulás. :) még ha nem is maraton volt.. elvileg simán volt bennem pár perc még, de mivel a pulzus ennyire megbolondult, nem voltam biztos benne, hogy képes lennék egy picit jobbra. a végére rájöttem, hogy igen de hát akkor már a vége volt :))) de legalább így tényleg könnyen kipihentem.

Bozót: a talipontot én se, mert nagyon kevés idő volt.
hm, ja, amíg csak álldogáltam 130-140-esben, addig nem is izgatott a dolog annyira, főleg mert le tudtam vinni valamennyire, bár fura volt :)) de azt a 179-180-at már rossz volt látni, és onnantól tudtam h végem :) sose fogom ezt megérteni :P

Gratulálok! Sajnálom, hogy nem futottunk össze, én még a fórumos talipontot se találtam :(

Ez a pulzus-dolog elég bonyolult tud ám lenni :) Tényleg felmászik 140 fölé is a rajt előtti pillanatokban, bár amit a későbbiekre írtál az kicsit fura. Lehet 190 felett versenyezni, de azért az edzéseidhez képest fura picit, hogy ilyen tempó mellett ennyire felszaladt. A fene tudja :P Lényeg, hogy a vége jó :)

Nekem általában olyan élményeim maradnak egy versenyről, amilyen a vége volt. Ha behalok, az csalódás és kudarc, ha erősen futok az utolsó kilométereken, az jó érzés, még ha marad is benne egy perc vagy kettő.

Különösen nagy igénybevétel a szervezetnek a megborultan futás. Volt olyan maratonom, ahol keservesen vonszoltam magam 8 kilométeren keresztül a végén, és utána hónapokig nem jöttem rendbe. Ahol meg erősen futok be a célba, pár nap után már rendesen tudok edzeni. A rajtnál nekem is fel tud menni a pulzus 120-130-ra, futás közben már nagyon régen láttam 190 fölöttit.

Pierre: köszi az infókat. :) neked amúgy meddig szokott felmenni rajt előtt? :)

rövidujjú póló, annak az ujját betűrtem vállnál, így ujjatlan lett belőle :)) alul térdig ért a nadrág, de nem volt melegem, tehát az öltözés rendben volt.

jah és igen, óvatoskodtam, így nem is volt olyan nehéz az a gyorsulás :P de köszi :)

Légzés: szerintem nem számít. Pulzus verseny előtt egyhelyben állva: simán felmehet ennyire. :) a szervezet tudja mi vár rá, márpedig a tiédre 193-as átlagpulzus várt, szóval a 144 még nem is sok :)) Versenyen a pulzus pedig mindig (kicsit) magasabb, mint edzésen. Egyébként rövid-rövid volt rajtad?

Ja, és gratula, szép futás! Azért ez ritka, hogy valaki első versenyen alapvetően inkább gyorsuljon, mint lassuljon.

(ja, azért a 204 is bonyolult, mert szubjektív érzés alapján az inkább 195 máskor.)

a 144 normális egyhelyben állva (még nem indultam el akkor)? félreérthetően írtam esetleg? akkor tisztázom: szerintem nem normális 144 simán állva!!!
a 204-et elhiszem mert akkor már futottam és a cél közelében voltam és gyorsan nyomtam :)

Azt akkor mérted,amikor az óra visszakúszott felülről a szerinted  normális értékre,és akkor stimmelt is.
Szerintem sem mért mindig rosszul,de kiváncsi lettem volna,hogy mit mérsz csuklón a 204 -es pulzusnál.
Az átlagos magas értékeknél pszhiés dolgok is közre játszhattak.

köszi mindenkinek! :))

mjoci: a probléma(?? :)) ) az, hogy nem feszélyezett, nem ez okozta. pátyalsó: azért ez ennél bonyolultabb :S hisz lemértük csuklón, és ugyanaz jött ki mint amit az óra mutatott :S

Gratulálok,jót versenyeztél! Lehet,hogy rossz napja volt a pulzusmérőnek:-)

gratulálok!!

Gratulálok.
Szerintem azt a pulzusméröt néha hagyd otthon, hogy ne feszélyezzen és csak fussál egy jót érzésre.

köszi :)

Gratulálok az elsőhöz, óriási tett volt! :)

Az utolsó km gyönyörű! :)