Edzésleírás
2*25 bicskafelülés, 2*20 fekvőtámasz, homorítások. Alibi kondizás, mert az eső miatt nem mentem ki futni :-(
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |